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Yoga und Klettern

Yoga und Klettern

Was haben Yoga und Klettern miteinander zu tun? Beides sind sehr langsame Sportarten. Und beides kann viel mehr als Sport sein. Für mich ist beides ein Weg zu mehr Bewusstheit und dadurch zum Glück. Nach einer Yogastunde bin ich tief entspannt und glücklich. Warum?...

Heuschnupfen Ade mit EFT

Heuschnupfen Ade mit EFT

Heuschnupfen oder Pollenallergie ist eine Plage aber es gibt EFT dagegen.   Meine liebe Frau Nasha hat Heuschnupfen schon seit 30 Jahren. Jedes Jahr im Frühsommer, wenn es draußen wieder schön ist und die Gräser ihre Pollen in der Luft verteilen, geht es wieder...

Zen ist Klettern

Zen ist Klettern

Was haben klettern und Zen-Meditation gemeinsam? Seit vielen Jahren meditiere ich und ebenso vielen Jahre bin ich als Kletterer in steilen Bergwänden unterwegs. Eines was klettern und meditieren verbindet ist Achtsamkeit. Beim Zen ist geht es darum im Moment zu sein....

Anthony Robbins Tipps

Anthony Robbins Tipps

Wie funktioniert das Gesetz der Anziehung? Viele Leute glauben ja, dass man nur ein paar Affirmationen herunterleiern muss, und schon bekommt man alles frei Haus vom Universum geliefert. Dazu gibt es ja auch jede Menge Bücher. Alles Bullshit!! Wenn es dann doch nicht...

Mindpower in Praxis

Mindpower in Praxis

Der Schleier ist zerrissen. Heute konnte ich mal meinen eigenen Mind ausgiebig studieren. Am morgen wache ich auf und merke schon gleich, oje der great Trickster ist mal wieder am Werk. Jaja liebe Freunde, das passiert auch dem Coach!! 😳 Na auf jeden Fall ist es...

E2 – ein Superbuch zu Mindpower

E2 – ein Superbuch zu Mindpower

Wie Du mit Deiner Mindpower Deine Welt veränderst. 9 Experimente zum Beweis von Mindpower E2 von Pam Grout ist ein Superbuch. Ganz und gar unesoterisch. Sie hat es einfach ausprobiert und dabei gefunden dass es funktioniert mit der Mindpower, mit der Kraft der...

Mit Gedankenschulung zu kraftvoller Gelassenheit

Mit Gedankenschulung zu kraftvoller Gelassenheit

Die 5 Stufen der Gedankenschulung Warum soll ich meine Gedanken schulen? Der Mensch, der Erfolg haben will, muss zu allererst seinen Geist auf Erfolg ausrichten. Nun wirst Du vielleicht einwenden, leicht gesagt, aber wie mache ich den das? Bei all den Dingen die mir...

Dein kreativer Teil will auch leben

Dein kreativer Teil will auch leben

Inneren Frieden erleben Oft sagen wir über uns selbst, ach ich habe 2 Seelen in meiner Brust. Die eine will Dies und die andere will das. Und dann kommt dieses Gefühl der Zerrissenheit und Unzufriedenheit mit sich selbst. Aber was wenn Du sogar 3 Teile in Dir hast....

Gelassenheit lernen

Gelassenheit lernen

Lehrbuch für Gelassenheit lernen Das Buch von Dr. Gabi Pörner, einer Psychologin ist das beste mir bekannt Buch zum Thema "Gelassenheit lernen". Es heißt "Der Weg zu Gelassenheit". Schon das pure Lesen dieses Buchs macht gelassen! Gabi Pörner schreibt total locker und...

Leben ohne Angst durch Meditation

Leben ohne Angst durch Meditation

Leben ohne Angst durch Meditation in den Bergen Ja viele Menschen haben Angst vor dem Leben. Ich auch. Manche fürchten nicht genügend Geld zu haben, die anderen fühlen sich nicht geliebt, wieder andere haben einfach eine diffuses Angst vor dem morgen. Was mich seit...

Macht Meditation glücklich?

Macht Meditation glücklich?

Wenn Du eine Antwort auf diese Frage suchst, dann schau Dir dieses Video von Mathieu Ricard an. https://youtu.be/vbLEf4HR74E Und auf dem Blog der Meditationslehrerin Samarpan könnt Ihr noch mehr über diesen Vortrag lesen. Hier ist der Link. herzliche Grüße Karl...

Zen ist Klettern

Zen ist Klettern

Was haben klettern und Zen-Meditation gemeinsam? Seit vielen Jahren meditiere ich und ebenso vielen Jahre bin ich als Kletterer in steilen Bergwänden unterwegs. Eines was klettern und meditieren verbindet ist Achtsamkeit. Beim Zen ist geht es darum im Moment zu sein....

Alles über Meditation bei FindyourNose

Alles über Meditation bei FindyourNose

Meditation ist ein Weg zur Gelassenheit Wenn Du immer schon mal meditieren wolltest, aber Dir Meditation langweilig erscheint oder Du gar nicht genau weißt was das ist, dann empfehle ich Dir die Homepage Findyournose. Die Meditationslehrerin Samparpan Powels erklärt...

Yoga und Klettern

Yoga und Klettern

Was haben Yoga und Klettern miteinander zu tun? Beides sind sehr langsame Sportarten. Und beides kann viel mehr als Sport sein. Für mich ist beides ein Weg zu mehr Bewusstheit und dadurch zum Glück. Nach einer Yogastunde bin ich tief entspannt und glücklich. Warum?...

Slow Hiking

Slow Hiking

Die Langsamen haben mehr vom Leben. Mach mal folgendes Experiment: Lauf so schnell Du kannst einen Berg hinauf. Oder wenn Du gelegentlich joggst, dann lauf mal so schnell Du kannst, dass Dir richtig die Zunge heraus hängt. Wenn Du Dein Ziel erreicht hast frage Dich:...

Im Hier und Jetzt – am Hörnle

Im Hier und Jetzt – am Hörnle

Nichts Besonderes…   Die Welt ist weiß. Mitten im Oktober. Selbst die Kühe schauen ratlos, suchen am Boden nach den vertrauten grünen Halmen und tauchen ihre Mäuler in das kalte weiße Zeug, das da über Nacht vom Himmel kam. Eine Herbsttour sollte es ein. Jetzt tauchen...

Meditation am Berg

Meditation am Berg

Wozu brauche ich den Berg zum Meditieren? Was gibt mir Meditieren? Seit Jahrtausenden ziehen sich die Menschen zurück in die Berge um dort die Erleuchtung zu erlangen. Warum machen die das? Man könnte doch auch ganz einfach in seiner Wohnung am Sofa vor dem Fernseher...

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