Nein sagen will gelernt sein Das Buch zum Selbstbewusstsein stärken Erster Schritt zu Selbstbewußtsein: Nein-Sagen zu Anforderungen von außen Um Dein Selbstbewusstsein stärken zu können, musst Du zuerst die Kunst des Nein-Sagens erlernen. Dr. Gabi Pörner, die Autorin...
Heuschnupfen oder Pollenallergie ist eine Plage aber es gibt EFT dagegen. Meine liebe Frau Nasha hat Heuschnupfen schon seit 30 Jahren. Jedes Jahr im Frühsommer, wenn es draußen wieder schön ist und die Gräser ihre Pollen in der Luft verteilen, geht es wieder...
Vertrauen aufbauen Nachdem Du die Übungen zum Auflösen von Zweifel gemacht hast, kommt hier die beste Medizin gegen Zweifel, das Vertrauen. Nimm Dir eine halbe Stunde Zeit, geh wieder an Deinen Platz an dem Du Dich sicher, geborgen und wohl fühlst, gerne wieder in der...
Den Zweifel loslassen Teil2 Nachdem Du Teil1 gelesen hast geht es hier weiter: Der Zweifler zweifelt an allem und jedem. Sei es in er Beziehung mit Deinem Liebsten, oder am Arbeitsplatz oder an Dir selbst. Buddha sagt es gibt großen Zweifel und kleinen Zweifel....
Den Zweifel loslassen Um den Zweifel loslassen zu können, musst Du Dir erst mal erlauben ihn zu spüren und wahrzunehmen. Das ist gar nicht so einfach, den schließlich lebst Du ja schon Dein ganzes Leben mit dem Zweifel. Vielleicht empfindest Du Dich gar nicht...
Wie komme ich zur Ruhe beim Wandern Wenn Du mit Wandern zur Ruhe kommen willst, brauchst Du die 5 Punkte des friedvollen Wanderers, die ich im letzten Beitrag beschrieben habe. Aber damit allein ist es auch noch nicht getan. Hier ist das „Wie“: 1)...
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