Wie komme ich zur Ruhe beim Wandern Wenn Du mit Wandern zur Ruhe kommen willst, brauchst Du die 5 Punkte des friedvollen Wanderers, die ich im letzten Beitrag beschrieben habe. Aber damit allein ist es auch noch nicht getan. Hier ist das „Wie“: 1)...
Friedliches Wandern – zur Ruhe kommen – Vorbereitung Wenn Du mit Wandern zur Ruhe kommen willst, braucht es auch gewisse Voraussetzungen. Du musst das auch wollen, d.h. es muss Dein Ziel sein zur Ruhe zu kommen. Es könnte ja durchaus auch sein, dass Dich...
Wie funktioniert Coaching in den Bergen ? Bergwandern hat sehr viel mit Erfolgscoaching zu tun, sage ich, der BergCoach. 1) Zielorientierung Wenn Du kein Ziel hast beim Bergwandern, dann kommst Du auch nirgends an. Wenn Du den Erfolg suchst, aber gar nicht genau weißt...
Bericht über Meditation am Berg Ja das war sehr spannend. Die Tage vor der Wanderung hat es geregnet wie aus Kübeln. Und am Morgen dieses Sonntags an dem die Wanderung stattgefunden hat, war es auch noch ziemlich naß. In München regnete es. Und in Unterammergau,...
Innere Ruhe finden in den Bergen Einfach ist richtig und richtig ist einfach. Das ist eine alte Weisheit aus dem Zen-Buddhismus. Gehen Sie wandern und sie ersparen sich den Psychologen.
Innere Unruhe beruhigen in der Natur Heute bin ich mit einem Klienten auf unmarkierten, wilden Wegen quer durch den Wald und steil bergauf auf einen Berg gestiegen. Am Beginn der Tour hat der Klient geredet und geredet, sein Denken hat sich wie im Hamsterrad um die...
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