Aktiv gegen Burnout

Aktiv gegen Burnout

Bergwandern gegen Burnout Heute habe ich einen sehr informativen Artikel über Burnout-Prevention durch Bergwandern im DAV-Panorama Heft 3/2013 Seite 71 von Anja Greb gefunden. Sie beschreibt die typischen Burnout Signale: Immer wieder Ärger, Unzufriedenheit,...
Wege für die Liebe

Wege für die Liebe

Wandern mit Herz Wandern vertieft die Liebe Wandern schafft positive gemeinsame Erlebnisse Wandern ist praktisches Beziehungs-Training Wandern vertieft die Liebe Ja, wandern ist auch sehr gut für die Liebe. Ich gehe ja fast immer mit meiner lieben Frau Nasha zum...
Burnout vorbeugen durch wandern

Burnout vorbeugen durch wandern

Wie kannst Du Burnout vorbeugen durch Wandern? Wandern ist ein sehr gutes Mittel gegen Burnout, wenn Du es richtig einsetzt. So geht’s nicht: Du läufts den Berg hinauf, dass Dir die Zunge raushängt und Du oben total erledigt bist. Du wählst Dir einen...
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