Meditationswanderung Seperate Reality Heute wollten wir eigentlich nur eine kleine Wanderung aufs Hörnle machen, es wurde aber eine ganz schöne Meditationswanderung. Da uns der normale Weg aufs Hörnle zu langweilig erschien, wählten wir für den Anstieg den alten Weg....
Lehrbuch für Gelassenheit lernen Das Buch von Dr. Gabi Pörner, einer Psychologin ist das beste mir bekannt Buch zum Thema “Gelassenheit lernen”. Es heißt “Der Weg zu Gelassenheit”. Schon das pure Lesen dieses Buchs macht gelassen! Gabi Pörner...
Abenteuer vor der Haustür Ich liebe die kleinen Abenteuer, für die man gar nicht so weit fahren muss. Eines davon sind Bergtouren abseits der ausgetretenen Pfade. Ja das gibts auch bei uns. Eine dieser Bergtouren findest Du in Unterammergau. Schon nach wenigen Metern,...
Die Langsamen haben mehr vom Leben. Mach mal folgendes Experiment: Lauf so schnell Du kannst einen Berg hinauf. Oder wenn Du gelegentlich joggst, dann lauf mal so schnell Du kannst, dass Dir richtig die Zunge heraus hängt. Wenn Du Dein Ziel erreicht hast frage Dich:...
Über das Geheimnis ‘Gelassenheit’ und wie man sie beim Wandern lernen kann Bei Burnout-Tendenz: Gelassenheit in der Natur erfahren Gelassenheit zu lernen, das ist im Grunde ganz einfach: Die Natur hilft auf stille Weise zu verstehen und zu erfahren, was...
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