Zum Erfolg Klettern

Beim Klettern kannst Du lernen Deine Gedanken zu kontrollieren.

Wenn Du an Deine Grenzen gehst, dann gibt es ab einer gewissen Stelle kein Gestern und auch kein Morgen. Es gibt nur das JETZT. Und in dem Moment, hast Du auch keinerlei Probleme mehr. Denn Angst, ist die Erwartung einer negativen Zukunft und Depression die Erinnerung an eine unangenehme Vergangenheit.

Drum gehe Klettern und geniesse Deine Gegenwart.

Das ist der größte Erfolg.

Climbing as Therapy with Whitney Boland – presented by Sterling Rope from sterling rope on Vimeo .

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